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Corde per saltare

Corda per saltare la velocità sport regolabili perdere peso esercizio palestra attrezzatura per il Fitness Crossfit

4.5 (1938 voti) Negozio: Fitcoach
US $3.26
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Recensione di Mxxxi (SG)
Good jump rope. The ends do come out quite easily though but just add some scotch tape at each end to secure.

is it adjustable? can i make the rope longer/ shorter?

it is adjustable in the handle

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Dettagli del prodotto

Specifiche dell'articolo

  • Marca: Fitcoach
  • Nome reparto: Bambino
  • Numero modello: UIC-JR05
  • Tipo: Singola corda di salto
  • Materiale: Spugna
  • Lunghezza: 2.8 m (Personale)
  • Funzione: Comprehensive Esercizio Fitness
  • Handle Length: 14cm
Descrizione del prodotto

Corda per saltare regolabile

Di fittrainer

Lunghezza: 2.8m (personale)
Tipo: corda per saltare singola
Materiale: PP
Numero del modello: JR05
Lunghezza impugnatura: 14 cm

Come misurare la corda per saltare:
1. Stare al centro della corda con un piede.
2. Tirare le maniglie verso l'alto per assicurarsi che la corda sia stretta e uniforme.
3. Per i principianti, la parte superiore delle maniglie dovrebbe raggiungere le spalle.
4. Per i ponticelli esperti, la parte superiore delle maniglie dovrebbe raggiungere l'ascella o inferiore.
5. Per le doppie volte, la corda dovrebbe essere più corta. Esperimento per vedere cosa funziona per te. Per la maggior parte delle persone, la parte superiore delle maniglie dovrebbe raggiungere la linea del torace per il miglior doppio sotto le prestazioni.
6. Se le maniglie si estende oltre le spalle, la corda deve essere ridotta.
7. È possibile ridurre temporaneo la fune allentando, spostare e stringendo le viti su ogni lato.

Vetrina

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